3球目攻撃の練習です。下回転のボールを回りこんでドライブという単純な練習をしてみました。30分くらい。 それでもうダウンでした。土曜、日曜の試合の疲れが抜け切ってないとはいえ自分の体力、筋力のなさは相当のものかもしれません。トレーニングでもし…
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